Destacados

Vivir más años no depende únicamente de la genética. Numerosas investigaciones científicas han demostrado que los hábitos diarios influyen de forma decisiva en la salud y la longevidad. Alimentarse de manera equilibrada, mantenerse físicamente activo, dormir bien y controlar el estrés son algunas de las prácticas que pueden aumentar la esperanza de vida y mejorar la calidad de esos años. Estos son los diez hábitos respaldados por la evidencia científica que pueden ayudarte a vivir más y mejor.

WhatsApp es la aplicación de mensajería más utilizada del mundo, pero muchos usuarios desconocen herramientas que pueden mejorar significativamente su privacidad, seguridad y control sobre la información que comparten. Desde bloquear capturas de pantalla en ciertos contenidos hasta ocultar datos personales y reforzar la protección de la cuenta, estas funciones permiten utilizar la aplicación de forma mucho más segura. Conoce las 20 opciones que deberías revisar y activar hoy mismo.

En un partido agónico, la selección de Noruega se impuso por 2-1 a Costa de Marfil con las anotaciones de Antonio Nusa y Erling Haaland, para obtener su pase a los Octavos de Final, convirtiéndose en la primera europea en avanzar en este Mundial 2026

El poderío ofensivo por parte de Venezuela fue una de las claves de la victoira. La artillería zuliana castigó sin piedad al pitcheo centroamericano desde el propio inicio del juego.

La desgracia se atravesó en el camino ďe "Joika" y volvió a casa en atáud para ser sembrado en Jardines de la Paz, muy cerca de su hogar familiar en Villa del Rosario.

En medicinas es importante que no estén vencidas

Es el recordatorio de que, en Venezuela, incluso cuando la tierra tiembla y todo se derrumba, los lazos de lealtad y el instinto de protección de la vida pueden encontrar la manera de triunfar sobre la destrucción.

Néstor Salazar tituló a Marinos ante el argentino Fernando Duró. Tomó las riendas de “La Nave” ocupando el sexto lugar y salió campeón. Prioriza la activación de la asociación de entrenadores regionales para darle forma a la asociación de entrenadores en el ámbito nacional. La gesta del DT criollo, en tan controversial entorno, asemeja una venganza no planificada y muy celebrada por la fanaticada.

Suárez merece un gran reconocimiento por haberse recuperado trás permitir un jonrón descomunal a James Wood al inicio del compromiso. Se sobrepuso y logró mantener a raya a Washington hasta el sexto episodio cuando permitió doble de dos carreras de parte de CJ Abrams. Permitió solo seis corredores en circulación y necesitó 97 lanzamientos para sus seis capítulos

La selección de Marruecos avanzó de fase en la Copa Mundial FIFA 2026 tras derrotar a Países Bajos en penales por (2-3), luego de empatar 1-1 en el tiempo reglamentario de la eliminatoria.